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2020年11月28日，，，由山东省科学手艺协会、山东省教育厅、山东省科学手艺厅、山东省卫生康健委员会主理，，，山东省保健科技协会、财神网承办，，，中华自愿者协会康健教育与增进自愿者委员会、山东爱之递生物科技有限公司协办的“山东科学大课堂——三减三健进家庭 康健素养伴我行”康健知识科普运动在济南圆满举行。。。。财神网董事长张银生、财神网副总司理张伟、山东爱之递生物科技有限公司总司理张更银、山东大学公共卫生学院教授赵长峰等向导及嘉宾与会。。。。
向导致辞
🔼 财神网集团董事长张银生
财神网集团董事长张银生做精彩分享，，，张总首先分享当下康健时代形式，，，现在，，，国家已经越来越体贴和重视全民康健问题，，，当下康健已由治疗为中心向预防、养生转变，，，需要大宗的科普教育来改变我们关于康健的认知，，，并招呼各人一起关注康健，，，每小我私家都是自己康健的第一责任人，，，自己的康健也是对他人的认真。。。。
家庭康健是全民康健的基础，，，是落实康健中国战略、推进康健建设的详细内容。。。。撒播科学康健知识，，，资助他人提升康健素养水平，，，更是为自己的生涯营造了越发康健的生涯情形。。。。张总强调不但要身体康健，，，还要富厚精神文化生涯，，，周全提升康健素质！
🔼 山东爱之递生物科技有限公司总司理张更银
张总首先对与会嘉宾及会员家人体现热烈接待和由衷的谢谢，，，呼吁各人都应该把康健事业放在第一位，，，并建议各人多学习饮食、营养、养生保健等康健生涯方法相关知识和手艺，，，起劲有用地运用到生涯中去，，，提高公众康健素养，，，起劲的推动全民康健生涯方法，，，重视康健、宣传康健、关注康健、把康健事业举行究竟！
“三减三健”知识科普
🔼山东大学公共卫生学院教授赵长峰
赵教授首先先容了现在国际海内慢性非熏染性疾病的生长配景、“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”的康健四大基石及中国的康健政策。。。。并从“什么是三减三�。。。�？？？？？三减三健的配景、三减三健焦点知识。。。。”三个方面睁开本场运动的分享。。。。
赵教授分享到：“三减三健”即“减盐、减油、减糖，，，康健口腔、康健体重、康健骨骼。。。。”过多摄入盐、油、糖会引发高血压、骨质松散、肾结石、脑卒中、脂肪肝等康健问题。。。。
最后，，，赵教授提倡各人饮食要清淡，，，起劲做到少盐、少糖、少油，，，注重口腔康健、合理控制体重，，，坚持骨骼康健状态。。。。阻止“舌尖上的铺张”，，，考究“舌尖上的康健”，，，起劲形玉成社会人人加入、共建共享的家庭新民俗！
